Bowling och discodans

Här uppe i region norr har vi haft aktiviteter varje vardag under sportlovet. Vi inledde veckan med discobowling, vi tävlade, dansade och hade jättekul!
bowlingbanor
Bowling
Efteråt var vi både uppsluppna och fikasugna, så vi avslutade med att gå på kondis. Härligt!

Barn med funktionshinder

Barn med funktionshinder möter många hinder, fördomar och krav på att passa in i samhället. Alla barn vill ju känna att de är betydelsefulla och prestera lika som andra barn. De vill inte vara annorlunda utan smälta in i gänget. Med bara några små förändringar och tankar utanför boxen kan man skapa så mycket lycka. Se denna länk så förstår ni vad lite idéer kan göra??

bil

http://nationswell.com/babiesdrivingracecars/

/Mats, regionchef Dalarna

 

Webbtips – Kul sätt för alla att lära sig musik

chromemusic

Jag vill tipsa om en sida som Google har tagit fram. Sidan är uppbyggd i olika experiment där du kan testa på att göra rytmer, lära dig skalor, eller få se hur ljud ser ut! Sidan vänder sig i första hand till barn och unga som är nyfikna på musik (eller kanske kan bli!) och vill börja med musikteori på ett enkelt, roligt och praktiskt sätt. Men även jag, med mina 29 år, hittade lite saker som fräschade upp mitt minne. Detta är en lättillgänglig och enkel sida, som på ett innovativt sätt kan lära dig som användare om musik, ljud och musikskapande.

Till hemsidan (chrome experiments)

/Didrik

Veckans assistent

Den här veckan har jag valt att lyfta fram en av våra duktiga personliga assistenter som heter Sandra. Sandra har arbetat som personlig assistent i 4 år på heltid samt som sommarvikarie i 3 år innan dess.

Jag kontaktade Sandra för att få veta mer om varför hon arbetar som personlig assistent och på vilket sätt det är givande för henne.

Vad tycker du är det bästa med arbetet som personlig assistent?

– Det bästa med jobbet är att få känna att man hjälper en annan människa till att få en livskvalité och ett liv denne inte skulle kunna ha utan sina assistenter. Även att få se utvecklingen hos brukaren i vardagen är väldigt givande, säger Sandra.

Vad är den största utmaningen i ditt jobb?

– Personligen är min största utmaning med jobbet tålamodet. Var sak tar sin tid och jag har lärt mig mycket om mig själv! Andra utmaningar är att få min brukare motiverad till sina aktiviteter och sysslor.

häst

Vad är det främsta/viktigaste du har lärt dig som personlig assistent?

– Bland annat har jag lärt mig att se världen ur min brukares perspektiv. Vilket många gånger är väldigt bra! Jag har även lärt mig mycket om mig själv och hur jag reagerar i olika situationer ihop med min brukare.

Har du någon extra rolig händelse att berätta om från ditt jobb?

Oj! Det finns många! När han körde häst och vagn för första gången och man riktigt såg hur det lyste om honom av stolthet är en av höjdpunkterna. Jag minns även när vi var på speedway och satt mitt bland 1000-tals personer och jublade när hemmalaget tog poäng. Och jag minns hur nöjd han var över att få gå in bakom till förarna när matchen var slut och titta på alla motorcyklar, hälsa på förarna och titta på speedwaybussarna!

car

Tack Sandra för det fantastiska jobb du gör!

Hälsningar, Eva

Verksamhetsledare, Stockholm

 

Tillgänglighet – mer än bara fysiskt

Foto: Daria Nepriakhina, bild från Stocksnap.io
Foto: Daria Nepriakhina, bild från Stocksnap.io

När man hör ordet tillgänglighet tänker man kanske i första hand på hissar, hjälpmedel och anpassningar som underlättar om man har ett funktionshinder. Men tillgänglighet är en fråga som sträcker sig mer än fysiskt. Att surfa på webben tar många för givet, men även där kan det finnas hinder.

Något som ökar tillgängligheten på webben är en så kallad talsyntes. Det hjälper personer som har funktionsnedsättningar eller för de som upplever att det är lättare att ta till sig texten om man får den uppläst. Just nu pågår storsatsningen ”Wikispeech” på Wikipedia som är ett världskänt webbaserat uppslagsverk. För att kunna göra kunskapen tillgänglig för fler utvecklar de nu en talsyntes som till en början kommer att kunna användas på svenska, engelska och arabiska.

Precis som all information på Wikipedia ska Wikispeech vara öppen för alla att utveckla. Både bra och dåligt enligt min mening. Bra eftersom det kommer att utvecklas snabbt, dåligt eftersom källan till informationen inte alltid är den bästa. Vi får väl bara hålla tummar och tår för att Wikispeech blir en succé, eller vad tror ni?

Allt gott,

Frida Johansson, Kommunikatör

Appen för den rätta matlagningsinspirationen

matglad( Bild lånad från matglads pressbilder).

Den här veckan har jag valt att inrikta mig på nya, tekniska hjälpmedel för personer med kognitiva funktionsnedsättningar. Jag upplever att just hjälpmedel som är utvecklade för personer som har kognitiva funktionshinder får mindre uppmärksamhet och därför ville jag ta tillfället i akt att lyfta fram ett hushållningssällskapets projekt som heter ”Matglad” som resulterade i en app med samma namn. Appens syfte är att inspirera och stödja personer med kognitiva funktionsnedsättningar som upplever att de inte kan använda en kokbok i pappersform. Appen innehåller över 120 recept som är upplagda mycket pedagogiskt där steg för steg beskrivs med enkla texter, bilder och filmer vilka verktyg och ingredienser som behövs och hur måltiden ska tillagas.

Appen laddas ned till en smartphone eller surfplatta och tanken är att den ska ge användarna möjligheten att påverka och planera innehållet i måltider, sköta inköp och tillaga måltider med appen som såväl stöd som insprirationskälla. Skaparna till appen har också haft som syfte att de hoppas att användarna av appen kan uppnå ett ökat självförtroende och stöd i vardagen som leder till en större självständighet och möjlighet att påverka sina matinköp och därmed kost, vilka måltider som ska tillagas samt användare själva eller tillsammans med t ex personal på daglig verksamhet eller såklart den personliga assistenten kan tillaga. Appen har visat sig vara så användarvänlig och så uppskattad att den under 2015 belönades med Sveapriset för bästa innovationsidén inom e-hälsa. Prispengarna kommer hushållningssällskapet att använda till att utbilda personal som arbetar inom LSS-verksamheter via en e-baserad kurs.

Bild från Foodiesfeed.com
Bild från Foodiesfeed.com

Hoppas ni får en fin vecka!

Varma hälsningar

Helena, Verksamhetsledare, VH assistans Stockholm

 

Näringsrik smoothie i sjukdomstider

Lägg Cashewnötter i blöt (minst en timme) och mixa därefter med havreghurt. När det blivit lent blandar du ner bananer, avokado och jordgubbar. Voila! Snabbt! Enkelt! Gott!Denna vintersäsong verkar extra många ha blivit drabbade av influensa och förkylningar. Nu när den ökända sjukmånaden februari tagit slut så hoppas jag att mängden sjukdomar nått kulmen och börjar bedarra.

För er som trots det ligger hemma i sängen eller soffan och saknar orken att tugga för att varenda muskel i kroppen värker har jag här ett supertips för att få i sig näring. Immunförsvaret behöver näring för att arbeta på sin allra högsta nivå.

Jag gillar själv smoothie med mycket frukt och lite yoghurt men det där är en smaksak varför jag utelämnar mängder i receptet.

 

Du behöver:

Havreghurt

Jordgubbar

Banan

Blötlagda Cashewnötter

Välmogen avocado

Ingefära

 

Lägg Cashewnötter i blöt (minst en timme) och mixa därefter med havreghurt. När det blivit lent blandar du ner bananer, avokado och jordgubbar. Voila! Snabbt! Enkelt! Gott!

Bild från foodiesfeed.com
Bild från foodiesfeed.com

Ljusare tider- äntligen!

Vi var säkert många som fick vårkänslor i helgen, värmande sol och blå himmel. På med solglasögonen och ut på en promenad och det var man ju inte ensam om. Visst var det lönehelg men samtidigt tror jag att det fina vädret bidrog till att fler vistades ute. Flera utan jackor och med en glass i handen, jag tycker mig se mer glada människor när solen lyser än i höst- och vintermörkret. Visst behöver vi sol och värme och nu får vi snart njuta av våren och sommaren igen, en alldeles underbar tid.

Fotograf: Khurt Williams  hämtad från StockSnap
Fotograf: Khurt Williams
hämtad från StockSnap

För alla pysselsugna!

Ja, jag vet att det är flera veckor kvar! Men tiden rinner faktiskt iväg ganska fort och påsken börjar faktiskt närma sig. Förutom släkt och vänner handlar påsken för mig om mycket godis, fjädrar men framförallt en hel del pyssel. För våra kunder i norr vill jag tipsa speciellt mycket om vårt påskpyssel-event på vårt kontor i Lycksele som är redan den 10 mars. Anmälan är öppen så skynda in och boka på vhevent.se!

Ända sen jag var liten har mina stackars föräldrar fått ta emot och spara på mindre lyckade kycklingar och dylikt. Men något som jag och mina syskon fortfarande försöker att göra varje år är att måla ägg! Vanligtvis brukar vi bara måla de äggen som vi ska äta, men om man vill kunna spara sitt konstverk bör man blåsa ur ägget innan, efter det är det bara att släppa loss sin kreativa sida. Och du, glöm inte att ta vara på äggvita och ägglan. Lätt som en plätt att baka eller att göra en omelett på!

bild:http://kaboompics.com/
bild:http://kaboompics.com/

För er som inte har möjlighet att delta på påskpysslet i Lycksele, eller helt enkelt bara är pysselsugna, kolla in filmen nedan!

Allt gott!

/Frida Johansson, Kommunikatör