Julverkstad

Idag är William en fin julklapp under granen. 🙂

image

Det är också full julverkstad här hemma.

image

Följ oss gärna på Hedenmark Hallgren Podcasts instagram @hedenmarkhallgren

/Veronica

Santa run – Massor av tomtar!

12297888_10208001618546114_65682311_o

Igår var vi på Santa run! Snacka om att det var fullt av tomtar i hela stan.

12310448_10208003877562588_2045872678287470627_n

Men innan vi gav oss av fick William tjuvöppna sitt första paket. 🙂

12311170_10208003871922447_7024559308497130902_n

 

 

12311286_10208003882362708_7052072282834589356_n –

Mot slutet av dagen var William lite less på tomtar.

12301647_10208003874642515_7332720759653655307_n

Jag och Anna Hallgren har startat ett gemensamt Instagram konto som du hittar på @hedenmarkhallgren

Där kommer vi lägga upp bilder från vår vardag!

/Veronica

Fredagsbadet

Hej! Här är några bilder från fredagsbadet. 🙂

12295836_10207989155834554_1339458134_o 12295723_10207989142554222_1669449629_o

Nu kan ni följa mig och Anna Hallgren på vår gemensamma instagram. @hedenmarkhallgren

/Veronica

Burr!

Nu börjar det bli riktigt kallt! Så här såg det ut i måndagskväll på termometern:

12290625_10207977005050792_772056029_o

 

Tur att William har bra och varma kläder, som även är gulliga!

 

12277255_10207981564644779_1797895408_n 12283049_10207981563804758_592808446_n

Han kan sova sött i sin varma tröja.

12297928_10207974529108895_1789053805_o

Själv har jag köpt en ny tröja från Desigual!

12305492_10207981564844784_1306482828_n

 

Ikväll har jag och Anna Hallgren spelat in ett nytt avsnitt av Hedenmark Hallgren Podcast.

Du kan lyssna på det nya avsnittet imorgon.

IMG_9778

Vi har även skaffat instagram för podcasten! Du kan följa oss här:

 

Instagram @HedenmarkHallgren
12309434_10207981561724706_1599916990_n

/Veronica

 

Första snön

Hej! I helgen har vi haft besök av Minimamman och hennes bäbis Laura. Här matar vi bäbisarna Laura och William. 12295791_10207957053752022_615802389_o12268946_10207953288257887_1397920339_o

I helgen fick William se snö för första gången, det är verkligen fint här i Umeå nu!

12272586_10207959574175031_2128451358_n

Här är Williams tjej Freja som han skickade en julklänning till.

 

När minimamman var på besök så skulle vi lägga bäbisarna och ha filmparty på kvällen med film och mys. Laura somnade snabbt men William skulle absolut inte sova. Efter en halvtimme fick han komma upp igen och inte förrän 11 hade han slocknat. 🙂

12272659_10207959576735095_928811435_n 12272850_10207959572935000_1973336717_n   12270432_10207959581695219_882885026_n

 

 

Nästa dag var vi på badhuset! Jag har sagt det förr och säger det igen, William älskar verkligen vatten!

12272887_10207959573415012_1397972532_n

Här är en video med ett litet dyk också. 🙂

Väl hemma badade vi igen, Umeå kommun har dock bara berättigat bad två gånger i veckan.

12277096_10207959573975026_1025483580_n

 

12282809_10207959582335235_85099179_n   12286114_10207959581855223_1873714862_n Många frågar vilka hjälpmedel jag använder när jag simmar och det är egentligen dessa. Det kallas ett wetbelt och är inget särksilt hjällpmedel egentligen utan bara ett bälte många använder för att göra exempelvis konditionsövningar i vattnet.

 

På kontoret skall vi ha ett jullotteri för alla som vill vara med.

 

12277245_10207959574095029_1859587895_n

 

Har även passat på och bakat lussekatter på kontoret, det luktar verkligen gott på hela kontoret nu.

12277275_1075533069166265_1389071422_n

William fick ha sina fina lacksskor.

12277276_10207959577535115_1777936312_n

 

 

 

 

 

 

 

Mycket bak har det varit i helgen! Här är en bild på Chokladmousse gjort på honung och avocado, japp, du läste rätt. Här är receptet:
12278303_10207959466532340_2063788738_n

2 dl
  • 1/2 dl urkärnade dadlar
  • 1/2 dl vatten
  • 2 msk honung
  • 2 mogna avokador
  • 1/2 dl kakao (gärna rå)
  • ev passionsfrukt eller hallon

Så här gör du

  1. Mixa urkärnade dadlar med vatten och honung slätt. Tillsätt urkärnade och urgröpta avokador och kakao. Mixa slätt.
  2. Passionsfrukt eller hallon är gott till.

Se film hur du gör rå chokladmousse.

TipsDet är viktigt att avokadon är perfekt mogen.

Världsprematurdagen

Igår var Världsprematurdagen 17 november – ett europeiskt initiativ för optimerad vård av för tidigt födda barn.

William föddes v 30 och vägde 1625 gram

12270160_10207934245341826_1415288044_n

Det roligaste William vet hoppa så mycket hela babysitter flyttar sig, ska spela in film så ni får se.

12233194_10207934227701385_1772081346_n

 

Annars handlar det mesta om mat. Spagetti o köttfärssås blev det idag, det gillade han inte. Tacka vet vi kokt blodpudding!

12272796_10207934244821813_1812539423_n

och vegetariskt fungerar också

12277058_10207934249741936_416185820_n

Wiliam har fått en fruktnapp som gillar mycket, ser ut så här:
12270487_10207934250661959_1971425220_n 12270560_10207934263462279_1253511797_n

Tack för idag, vi hörs imorgon!

/Veronica

Så många kombinationer!

12248818_10207907061502247_2049294481_n

Idag har vi varit hemma och inte gjort så mycket, skönt! Som jag skrivit tidigare så äter William nu smakportioner. Har lagat lite olika varianter broccoli , morot, ris, kyckling, ris potatis och morot bland annat. Vilka kombinationer tycker ni att vi kan göra? Lämna en kommentar!

12248819_10207907062342268_266808163_n

Idag har jag fått en ny fin signatur till min mail. Välkommen att kontakta mig 🙂

12204565_10207907061702252_1485041256_n

12231685_10207907062142263_570223879_n

Nu är pyntet på kontoret i Umeå nästan klart, jag är också laddad för santa run som kommer vara i Umeå och Stockholm. Kommer vara med på båda.
12248727_10207907062102262_1836425775_n

 

Här är veckans avsnitt av min och Anna Hallgrens podcast:
banner24

 

12226257_10207907062182264_1817761016_n

Nu hoppar vi vidare mot helgen!

/Veronica

Älska bad!

12212571_10207901368319921_470063590_n
Såhär nöjd kan man bara vara när man fått bada på kvällen. William älskar verkligen vatten i alla dess former.
Nu ligger William och sparkar nöjt, varför skall man sova på kvällen tänker han nog?
12231292_10207901874172567_1088059348_n

Nu har det börjat bli riktigt mörkt ute och mycket kallare! Därför är det dags att gå igenom garderoben och se vad som skall in och vad som skall ut för säsongen.

 

12243818_10207901874692580_873452905_n

12248618_10207901874452574_1155948285_n

 

Imorgon kommer ett nytt avsnitt av Hedenmark Hallgren Podcast som ni kan lyssna på på www.hedenmarkhallgren.se
V
i pratar om Lycksele och resan dit bland annat.

IMG_9778 IMG_9793

 

/Veronica