http:\/\/media.assistansbloggen.se\/2015\/11\/video-1448227025.mp4.mp4<\/a><\/video><\/div>\n

H\u00e4r \u00e4r en video med ett litet dyk ocks\u00e5. \ud83d\ude42<\/p>\n

V\u00e4l hemma badade vi igen, Ume\u00e5 kommun har dock bara ber\u00e4ttigat bad tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan.<\/p>\n

$\"12277096_10207959573975026_1025483580_n\"$ <\/a><\/p>\n

$\"12282809_10207959582335235_85099179_n\"$ <\/a> \u00a0\u00a0 $\"12286114_10207959581855223_1873714862_n\"$ <\/a>\u00a0M\u00e5nga fr\u00e5gar vilka hj\u00e4lpmedel jag anv\u00e4nder n\u00e4r jag simmar och det \u00e4r egentligen dessa. Det kallas ett wetbelt och \u00e4r inget s\u00e4rksilt hj\u00e4llpmedel egentligen utan bara ett b\u00e4lte m\u00e5nga anv\u00e4nder f\u00f6r att g\u00f6ra exempelvis konditions\u00f6vningar i vattnet.<\/p>\n

<\/p>\n

P\u00e5 kontoret skall vi ha ett jullotteri f\u00f6r alla som vill vara med.<\/p>\n

<\/p>\n

$\"12277245_10207959574095029_1859587895_n\"$ <\/a><\/p>\n

<\/p>\n

Har \u00e4ven passat p\u00e5 och bakat lussekatter p\u00e5 kontoret, det luktar verkligen gott p\u00e5 hela kontoret nu.<\/p>\n

$\"12277275_1075533069166265_1389071422_n\"$ <\/a><\/p>\n

William fick ha sina fina lacksskor.<\/p>\n

$\"12277276_10207959577535115_1777936312_n\"$ <\/a><\/p>\n

<\/p>\n

Mycket bak har det varit i helgen! H\u00e4r \u00e4r en bild p\u00e5 Chokladmousse gjort p\u00e5 honung och avocado, japp, du l\u00e4ste r\u00e4tt. H\u00e4r \u00e4r receptet:
\n $\"12278303_10207959466532340_2063788738_n\"$ <\/a><\/p>\n

Portioner:<\/label> 2 dl<\/span><\/fieldset>\n

1\/2<\/span> dl urk\u00e4rnade dadlar<\/span><\/li>\n

1\/2<\/span> dl vatten<\/span><\/li>\n

2<\/span> msk honung<\/span><\/li>\n

2<\/span> mogna avokador<\/span><\/li>\n

1\/2<\/span> dl kakao (g\u00e4rna r\u00e5)<\/span><\/li>\n

ev passionsfrukt eller hallon<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n
\n
\n
S\u00e5 h\u00e4r g\u00f6r du<\/h2>\n<\/header>\n
\n
Bra att veta n\u00e4r du \u00e4ndrar antalet portioner<\/h3>\n
Detta recept \u00e4r gjort f\u00f6r 2 dl portioner. N\u00e4r du \u00e4ndrar antalet portioner s\u00e5 \u00e4ndras ocks\u00e5 m\u00e4ngden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden beh\u00f6ver justeras.<\/p>\n<\/section>\n
\n
Mixa urk\u00e4rnade dadlar med vatten och honung sl\u00e4tt. Tills\u00e4tt urk\u00e4rnade och urgr\u00f6pta avokador och kakao. Mixa sl\u00e4tt.<\/li>\n
Passionsfrukt eller hallon \u00e4r gott till.<\/li>\n<\/ol>\n
Se film hur du g\u00f6r r\u00e5 chokladmousse<\/a>.<\/p>\n
Tips<\/strong>Det \u00e4r viktigt att avokadon \u00e4r perfekt mogen.<\/p>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hej! I helgen har vi haft bes\u00f6k av Minimamman och hennes b\u00e4bis Laura. H\u00e4r matar vi b\u00e4bisarna Laura och William.\u00a0 I helgen fick William se sn\u00f6 f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen, det \u00e4r verkligen fint h\u00e4r i Ume\u00e5 nu! H\u00e4r \u00e4r Williams tjej Freja som han skickade en julkl\u00e4nning till. N\u00e4r minimamman var p\u00e5 bes\u00f6k s\u00e5 … <\/p>\n
Forts\u00e4tt l\u00e4sa ”F\u00f6rsta sn\u00f6n”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2060,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2059"}],"collection":[{"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2059"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2059\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2060"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/assistans.tv\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}